أفاد الباحثون في عدد جديد من مجلة Environmental Health Perspectives أن ضجيج الطائرة ليلاً يزيد من خطر تعرض الشخص للتقلب في السرير أثناء هدير المحركات في السماء.
ووجد الباحثون أن ضجيج الطائرات يبدو أيضا أنه يعطل دورات النوم والاستيقاظ لدى الأشخاص، مما يجعلهم ينامون ويستيقظون في أوقات غير منتظمة.
وقال الباحث الرئيسي شيانجبو جونج، وهو باحث في جامعة ليستر في المملكة المتحدة: "لقد ارتبطت زيادة ضجيج الطائرة ليلاً بضعف جودة النوم، حتى لو لم يدرك الناس ذلك". "قد يكون لاضطرابات النوم آثار طويلة المدى على الصحة، لذا من المهم أن تعالج السياسات التلوث الضوضائي الناتج عن الطائرات وتحد منه."
وفي الدراسة، تابع الباحثون أكثر من 80 ألف شخص يعيشون بالقرب من أربعة مطارات بريطانية رئيسية: لندن هيثرو، ولندن جاتويك، ومانشستر، وبرمنجهام.
وارتدى المشاركون في الدراسة أجهزة معصم تتتبع أنماط نومهم وأجابوا على استبيانات حول جودة نومهم.
وقارن الباحثون بيانات النوم هذه بالخرائط التي أنشأتها هيئة الطيران المدني في المملكة المتحدة والتي توضح مستوى ضجيج الطائرات الذي يحدث في الأحياء القريبة من المطارات.
وقال الباحثون إن الأشخاص الذين يتعرضون لمستويات أعلى من ضجيج الطائرات يميلون إلى التحرك أكثر أثناء النوم، وهي علامة على اضطراب النوم.
وارتبطت المستويات الأعلى من ضجيج الطائرة أيضًا بإيقاعات النوم اليومية غير المنتظمة، على الرغم من أن الأشخاص يقضون نفس القدر من الوقت تقريبًا في السرير.
وذكر جونج في البحث : "كان ضجيج الطائرة ليلا مرتبطا بمزيد من النوم المضطرب ودورات النوم والاستيقاظ المضطربة، مما يشير إلى وجود صلة بين التعرض لضوضاء الطائرة في الليل واضطرابات النوم".
